¿CUÁL ES MI TIPO DE CUERPO?
LOS SOMATOTIPOS ¿Cuántas veces has oído hablar de las rutinas para ectomorfos? ¿O de las dietas diseñadas especialmente para endomorfos? ¿Será verdad o mentira? Lo cierto es que se han [...]
LA MEJOR MANERA DE MEZCLAR ESTEROIDES
Hola nuevamente, hace un par de años te escribí un artículo (click aquí) sobre cómo se usan los esteroides anabólicos androgénicos, las dosis mínimas efectivas y el tiempo de duración que debe [...]
¿POR QUÉ EL FITNESS ES EL MEJOR DEPORTE?
Hola a todos, ya iniciamos el año 2021 y si algo nos ha dejando el pandémico 2020, es la certeza de que hoy más que nunca debemos valorar y cuidar nuestra salud y de todas las personas que nos [...]
APRENDE A COMER BIEN EN TIEMPOS DE COVID
Quizá la enseñanza más grande que nos ha dejado esta pandemia del covid-19 sea la de tomar consciencia, por tu bien y el de los demás, debes cuidar tu salud por encima de muchas cosas que hasta [...]